ජින්ගෝ බිලෝබා නොහොත් යකඩ වයර් යනු චීනයට ආවේණික ගසක් වන අතර එය විවිධ භාවිතයන් සඳහා වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ වගා කර ඇත.
පුරාණ ශාකවල ඉතිරිව ඇති එකම නියෝජිතයා එය වන බැවින්, එය සමහර විට ජීවමාන පොසිලයක් ලෙස හැඳින්වේ.
එහි කොළ සහ බීජ බොහෝ විට සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වුවද, වර්තමාන පර්යේෂණ අවධානය යොමු වී ඇත්තේ කොළ වලින් සාදන ලද ජින්ගෝ සාරය කෙරෙහි ය.
ජින්ගෝ අතිරේක සෞඛ්‍ය ප්‍රකාශන සහ භාවිතයන් කිහිපයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, ඒවායින් බොහොමයක් මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ රුධිර සංසරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ජින්ගෝ බිලෝබා වල ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ටර්පෙනොයිඩ් බහුලව අඩංගු වන අතර, ඒවායේ ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් සඳහා ප්‍රසිද්ධ සංයෝග වේ.
නිදහස් රැඩිකලුන් යනු ආහාර ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීම හෝ විෂ ඉවත් කිරීම වැනි සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් වලදී ශරීරය තුළ නිපදවන ඉතා ප්‍රතික්‍රියාශීලී අංශු වේ.
කෙසේ වෙතත්, ඒවා නිරෝගී පටක වලට හානි කළ හැකි අතර වයසට යාම හා රෝග වේගවත් කරයි.
ජින්ගෝ බිලෝබා වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වය පිළිබඳ පර්යේෂණ ඉතා පොරොන්දු සහගතයි. කෙසේ වෙතත්, එය හරියටම ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ නිශ්චිත තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එය කෙතරම් හොඳින් ක්‍රියා කරයිද යන්න පැහැදිලි නැත.
ජින්ගෝ වල ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ හානිකර බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කරන අතර එහි බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රකාශ පිටුපස ඇති හේතුව විය හැකිය.
ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයකදී, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ විවිධ සංරචක විදේශීය ආක්‍රමණිකයන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට හෝ හානියට පත් ප්‍රදේශ සුව කිරීමට සක්‍රීය වේ.
සමහර නිදන්ගත රෝග, රෝගයක් හෝ තුවාලයක් නොමැති විට පවා ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයක් ඇති කළ හැකිය. කාලයත් සමඟ මෙම අධික දැවිල්ල ශරීරයේ පටක සහ DNA වලට ස්ථිර හානියක් සිදු කළ හැකිය.
වසර ගණනාවක සත්ව හා පරීක්ෂණ නල අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ජින්ගෝ බිලෝබා සාරය විවිධ රෝග තත්වයන් යටතේ මිනිස් සහ සත්ව සෛලවල ගිනි අවුලුවන සලකුණු අඩු කරන බවයි.
මෙම දත්ත දිරිගන්වන සුළු වුවත්, මෙම සංකීර්ණ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ගින්කෝගේ කාර්යභාරය පිළිබඳව නිශ්චිත නිගමනවලට එළඹීමට පෙර මානව අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වේ.
විවිධ රෝග නිසා ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කිරීමේ හැකියාව ජින්ගෝ සතුව ඇත. එයට මෙතරම් පුළුල් පරාසයක සෞඛ්‍යමය යෙදීම් තිබීමට මෙය එක් හේතුවක් විය හැකිය.
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, වකුගඩු, අක්මාව, මොළය සහ පෙනහළු ඇතුළු විවිධ ඉන්ද්‍රිය පද්ධතිවල ශක්ති "නාලිකා" විවෘත කිරීමට ගින්කෝ බීජ භාවිතා කරයි.
ශරීරයේ විවිධ කොටස් වලට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමට ජින්ගෝ සතු හැකියාව එහි බොහෝ ප්‍රතිලාභ සඳහා හේතුව විය හැකිය.
ගින්කෝ ලබා ගත් හෘද රෝග රෝගීන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයකින් ශරීරයේ කොටස් කිහිපයකට රුධිර ප්‍රවාහයේ ක්ෂණික වැඩිවීමක් පෙන්නුම් කළේය. මෙය රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු සංයෝගයක් වන නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් සංසරණ මට්ටම් 12% කින් වැඩි වීම සමඟ සම්බන්ධ විය.
ඒ හා සමානව, තවත් අධ්‍යයනයකින් ජින්ගෝ සාරය ලබා ගත් වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ ද එම බලපෑමම පෙන්නුම් කරන ලදී (8).
අනෙකුත් අධ්‍යයනයන් මගින් හෘද සෞඛ්‍යය, මොළයේ සෞඛ්‍යය සහ ආඝාත වැළැක්වීම සඳහා ජින්ගෝ වල ආරක්ෂිත බලපෑම් ද පෙන්වා දෙයි. මේ සඳහා විය හැකි පැහැදිලි කිරීම් කිහිපයක් තිබේ, ඉන් එකක් ශාකවල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග පැවතීම විය හැකිය.
ජින්කෝ රුධිර සංසරණයට, හෘදයේ සහ මොළයේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගැනීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
ජින්ගෝ බිලෝබා රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමෙන් රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කළ හැකිය. දුර්වල රුධිර සංසරණය හා සම්බන්ධ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී මෙය අදාළ විය හැකිය.
ඇල්සයිමර් රෝගයට සම්බන්ධ කාංසාව, ආතතිය සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට මෙන්ම වයසට යාම හා සම්බන්ධ සංජානන පරිහානිය සඳහා ජින්ගෝට ඇති හැකියාව නැවත නැවතත් ඇගයීමට ලක් කර ඇත.
සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ජින්ගෝ පරිභෝජනය ඩිමෙන්ශියා රෝගීන්ගේ සංජානන පරිහානියේ වේගය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි බවයි, නමුත් අනෙකුත් අධ්‍යයනයන් මෙම ප්‍රතිඵලය අනුකරණය කිරීමට සමත් වී නොමැත.
අධ්‍යයන 21 ක සමාලෝචනයකින් පෙනී යන්නේ, සාම්ප්‍රදායික ඖෂධ සමඟ ඒකාබද්ධ කළ විට, ගින්කෝ සාරය මෘදු ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කළ හැකි බවයි.
තවත් සමාලෝචනයක් මගින් අධ්‍යයන හතරක් ඇගයීමට ලක් කරන ලද අතර සති 22-24 අතර කාලයක් ජින්කෝ භාවිතය සමඟ ඩිමෙන්ශියාව ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක සැලකිය යුතු අඩුවීමක් දක්නට ලැබුණි.
මෙම ධනාත්මක ප්‍රතිඵල මොළයට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීමේදී ජින්ගෝ ඉටු කළ හැකි කාර්යභාරයට සම්බන්ධ විය හැකිය, විශේෂයෙන් එය සනාල ඩිමෙන්ශියාවට සම්බන්ධ වී ඇති බැවින්.
සමස්තයක් වශයෙන්, ඩිමෙන්ශියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ගින්කෝගේ කාර්යභාරය නිශ්චිතව ප්‍රකාශ කිරීමට හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට තවමත් කල් වැඩියි, නමුත් මෑත කාලීන පර්යේෂණ මෙම ලිපිය පැහැදිලි කිරීමට පටන් ගෙන තිබේ.
ජින්ගෝ ඇල්සයිමර් රෝගය සහ අනෙකුත් ඩිමෙන්ශියාව සුව කරන බව නිගමනය කළ නොහැකි නමුත් සමහර අවස්ථාවල එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර සමඟ භාවිතා කරන විට එය උපකාර කිරීමේ අවස්ථා වැඩි වන බව පෙනේ.
ජින්ගෝ අතිරේක මගින් මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකිය යන අදහසට සහාය දක්වන කුඩා අධ්‍යයන සංඛ්‍යාවක් ඇත.
එවැනි අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රතිඵල මගින් ගින්කෝ මතකය, සාන්ද්‍රණය සහ අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවට ප්‍රකාශ ඇති වී තිබේ.
කෙසේ වෙතත්, මෙම සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් පිළිබඳ විශාල සමාලෝචනයකින් හෙළි වූයේ ගින්කෝ අතිරේකය මතකය, විධායක ක්‍රියාකාරිත්වය හෝ අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාවෙහි මැනිය හැකි දියුණුවක් ඇති නොකළ බවයි.
ජින්ගෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ගේ මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි බව සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි, නමුත් සාක්ෂි පරස්පරයි.
සත්ව අධ්‍යයනයන් කිහිපයක දක්නට ලැබෙන කාංසාව රෝග ලක්ෂණ අඩුවීම ජින්ගෝ බිලෝබා වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අන්තර්ගතයට සම්බන්ධ විය හැකිය.
එක් අධ්‍යයනයක දී, සාමාන්‍යකරණය වූ කාංසාව ආබාධයකින් පෙළෙන පුද්ගලයින් 170 දෙනෙකුට ගින්කෝ බිලෝබා 240 හෝ 480 mg හෝ ප්ලේසෙබෝ ලබා දෙන ලදී. ජින්කෝ හි ඉහළම මාත්‍රාව ලබා ගත් කණ්ඩායම ප්ලේසෙබෝ කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ 45% කින් අඩු වී ඇති බව වාර්තා කළේය.
ජින්ගෝ අතිරේක මගින් කාංසාව අඩු කළ හැකි වුවද, පවතින පර්යේෂණවලින් ස්ථිර නිගමනවලට එළඹීමට තවමත් කල් වැඩියි.
සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ජින්ගෝ කාංසාව ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී විය හැකි බවයි, නමුත් මෙය එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අන්තර්ගතය නිසා විය හැකිය.
සත්ව අධ්‍යයන සමාලෝචනයකින් පෙනී යන්නේ ජින්ගෝ අතිරේක මගින් මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන බවයි.
ආසන්න ආතති සහගත තත්වයකට පෙර ජින්ගෝ ලබා ගත් මීයන්ට අතිරේකය ලබා නොගත් මීයන්ට වඩා අඩු ආතති සහගත මනෝභාවයක් තිබුණි.
අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ මෙම බලපෑම ජින්ගෝ වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා ඇති වන අතර එමඟින් ආතති හෝමෝනයේ ඉහළ මට්ටම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව වැඩි දියුණු වන බවයි.
ජින්ගෝ අතර සම්බන්ධතාවය සහ එය මිනිසුන් තුළ මානසික අවපීඩනයට බලපාන ආකාරය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
ජින්ගෝ වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා එය මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාරයක් විය හැකිය. මේ පිළිබඳව වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
ජින්කෝ සහ ඇස්වල සෞඛ්‍යය අතර ඇති සම්බන්ධය අධ්‍යයන කිහිපයක් මගින් පරීක්ෂා කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, පළමු ප්‍රතිඵල දිරිගන්වන සුළුය.
එක් සමාලෝචනයකින් හෙළි වූයේ ජින්කෝ ලබා ගත් ග්ලුකෝමා රෝගීන් ඇස්වලට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කළ නමුත් මෙය අනිවාර්යයෙන්ම පෙනීම වැඩිදියුණු කිරීමට හේතු නොවූ බවයි.
අධ්‍යයන දෙකක තවත් සමාලෝචනයක් මගින් වයසට සම්බන්ධ අක්ෂි පරිහානියේ ප්‍රගතිය කෙරෙහි ජින්ගෝ සාරයේ බලපෑම ඇගයීමට ලක් කරන ලදී. සමහර සහභාගිවන්නන් පෙනීමේ දියුණුවක් වාර්තා කළ නමුත් සමස්තයක් වශයෙන් මෙය සංඛ්‍යානමය වශයෙන් වැදගත් නොවීය.
දැනටමත් දෘශ්‍යාබාධිත නොමැති අයගේ පෙනීම වැඩි දියුණු කිරීමට ජින්ගෝ උපකාරී වේද යන්න නොදනී.
ජින්ගෝට පෙනීම වැඩි දියුණු කළ හැකිද නැතහොත් පිරිහෙන අක්ෂි රෝග වල ප්‍රගතිය මන්දගාමී කළ හැකිද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
මුල් කාලීන පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ජින්ගෝ එකතු කිරීමෙන් ඇස්වලට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කළ හැකි නමුත්, අනිවාර්යයෙන්ම පෙනීම වැඩි දියුණු නොවන බවයි. තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ, ජින්ගෝ යනු හිසරදය සහ ඉරුවාරදය සඳහා ඉතා ජනප්‍රිය පිළියමකි.
හිසරදයට ප්‍රතිකාර කිරීමට ජින්ගෝට ඇති හැකියාව පිළිබඳව ඉතා සුළු පර්යේෂණ ප්‍රමාණයක් සිදු කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, හිසරදයට මූලික හේතුව මත පදනම්ව, එය උපකාරී විය හැකිය.
උදාහරණයක් ලෙස, ජින්ගෝ බිලෝබා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බව දන්නා කරුණකි. ඔබේ හිසරදය හෝ ඉරුවාරදය අධික ආතතිය නිසා ඇති වුවහොත් ජින්ගෝ ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.