5-hydroxytryptophan (5-HTP) හෝ osetriptan නමින් හැඳින්වෙන අතිරේකයක් හිසරදය සහ ඉරුවාරදය සඳහා විකල්ප ප්‍රතිකාර වලින් එකක් ලෙස සැලකේ.ශරීරය මෙම ද්‍රව්‍යය serotonin (5-HT) බවට පරිවර්තනය කරයි, එය සෙරොටොනින් ලෙසද හැඳින්වේ, මනෝභාවය සහ වේදනාව නියාමනය කරන ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයකි.
අඩු සෙරොටොනින් මට්ටම් සාමාන්‍යයෙන් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් තුළ දක්නට ලැබේ, නමුත් ඉරුවාරදය සහ නිදන්ගත හිසරදයෙන් පෙළෙන අය ද ප්‍රහාර අතරතුර සහ අතර අඩු සෙරොටොනින් මට්ටම් අත්විඳිය හැකිය.ඉරුවාරදය සහ සෙරොටොනින් සම්බන්ධ වන්නේ ඇයිද යන්න පැහැදිලි නැත.වඩාත්ම ජනප්‍රිය න්‍යාය නම් සෙරොටොනින් හි ඌනතාවය මිනිසුන් වේදනාවට අධි සංවේදී කරයි.
මෙම සම්බන්ධය නිසා, මොළයේ සෙරොටොනින් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමේ ක්‍රම කිහිපයක් ඉරුවාරදය වැළැක්වීම සහ දරුණු ප්‍රහාරවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
5-HTP යනු අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල L-tryptophan වලින් ශරීරය විසින් සාදන ලද ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන අතර එය ආහාර වලින් ලබාගත යුතුය.L-tryptophan බීජ, සෝයා බෝංචි, තුර්කිය සහ චීස් වැනි ආහාර වල දක්නට ලැබේ.එන්සයිම ස්වභාවිකව L-tryptophan 5-HTP බවට පරිවර්තනය කරයි, පසුව 5-HTP 5-HT බවට පරිවර්තනය කරයි.
5-HTP අතිරේක සෑදී ඇත්තේ බටහිර අප්‍රිකානු ඖෂධීය ශාකයක් වන Griffonia simplicifolia වලින්.මෙම අතිරේකය මානසික අවපීඩනය, ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්‍රෝමය සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා භාවිතා කර ඇත, නමුත් එහි ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ නිශ්චිත සාක්ෂි නොමැත.
5-HTP හෝ ඕනෑම ස්වභාවික අතිරේකයක් සලකා බැලීමේදී, මෙම නිෂ්පාදන රසායනික ද්රව්ය බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.ඒවා ඔබේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට තරම් බලවත් බැවින් ඔබ ඒවා ගන්නේ නම්, ඒවා අහිතකර බලපෑම් ඇති කිරීමට තරම් බලවත් විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.
ඉරුවාරදය හෝ වෙනත් හිසරදය සඳහා 5-HTP අතිරේක ප්රයෝජනවත් වේද යන්න පැහැදිලි නැත.සමස්තයක් වශයෙන්, පර්යේෂණ සීමිතයි;සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ එය උපකාරී වන අතර අනෙක් ඒවා කිසිදු බලපෑමක් නොපෙන්වයි.
ඉරුවාරදය අධ්‍යයනයන් වැඩිහිටියන් සඳහා දිනකට 25 සිට 200 mg දක්වා 5-HTP මාත්‍රාවක් භාවිතා කර ඇත.මෙම අතිරේකය සඳහා දැනට පැහැදිලි හෝ නිර්දේශිත මාත්‍රාවක් නොමැත, නමුත් වැඩි මාත්‍රා අතුරු ආබාධ සහ ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී.
5-HTP පාකින්සන් රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන කාබිඩෝපා ඇතුළු සමහර ඖෂධ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කළ හැක.එය ට්‍රිප්ටන්, එස්එස්ආර්අයි සහ මොනොඇමයින් ඔක්සිඩේස් නිෂේධක (MAOIs, විෂාදනාශකවල තවත් පන්තියක්) සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කළ හැකිය.
ට්‍රිප්ටෝෆාන් සහ 5-එච්ටීපී අතිරේක ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය වන 4,5-ට්‍රිප්ටෝෆනියෝන් සමඟ දූෂිත විය හැකිය, එය පීක් එක්ස් ලෙසද හැඳින්වෙන නියුරොටොක්සින් වේ. පීක් එක්ස් හි ගිනි අවුලුවන බලපෑම් නිසා මාංශ පේශි වේදනාව, කැක්කුම සහ උණ ඇති විය හැක.දිගු කාලීන බලපෑම් වලට මාංශ පේශි හා ස්නායු හානි ඇතුළත් විය හැකිය.
මෙම රසායනිකය රසායනික ප්‍රතික්‍රියාවක අතුරු ඵලයක් මිස අපිරිසිදුකමක් හෝ අපවිත්‍ර ද්‍රව්‍යයක් නොවන නිසා, සෞඛ්‍යාරක්ෂිත තත්ත්වයන් යටතේ සකස් කළද එය අතිරේකවල සොයාගත හැකිය.
ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ ඖෂධවේදියෙකු සමඟ ඕනෑම අතිරේකයක් ගැනීම ගැන සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වන්නේ ඒවා ඔබට ආරක්ෂිත බවත් ඔබේ අනෙකුත් ඖෂධ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා නොකරන බවත් සහතික කර ගැනීම සඳහාය.
ආහාරමය සහ ඖෂධීය අතිරේක, කවුන්ටරයෙන් සහ බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධවලට සමාන දැඩි අධ්‍යයනයකට සහ පරීක්ෂණවලට භාජනය වී නොමැති බව මතක තබා ගන්න, එයින් අදහස් කරන්නේ ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව සඳහා සහාය වන පර්යේෂණ සීමිත හෝ අසම්පූර්ණ බවයි.
අතිරේක සහ ස්වභාවික පිළියම් ආකර්ශනීය විය හැකිය, විශේෂයෙන් අතුරු ආබාධ නොමැති නම්.ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්වාභාවික පිළියම් බොහෝ රෝග සඳහා ඵලදායී බව ඔප්පු කර ඇත.මැග්නීසියම් අතිරේක මගින් ඉරුවාරදය ඇතිවීමේ වාර ගණන සහ බරපතලකම අඩු කළ හැකි බවට සාක්ෂි තිබේ.කෙසේ වෙතත්, 5-HTP ඉරුවාරදය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේද යන්න පැහැදිලි නැත.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K, et al.අඩු පද්ධතිමය සෙරොටොනින් මට්ටම් ඇති සහෝදර සහෝදරියන්ට අර්ධ ඉරුවාරදය, වලිප්පුව, ප්‍රගතිශීලී spastic paraplegia, මානසික ආබාධ සහ කෝමා වර්ධනය වේ.හිසරදය.2011;31(15):1580-1586.අංකය: 10.1177/0333102411420584.
ඉරුවාරදය තුළ Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin සහ CGRP.ඈන් ස්නායු විද්යාව.2012;19(2):88-94.doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. මීයන් තුළ බාහික අවපීඩනය පැතිරීම මත 5-hydroxytryptophan හි Estrogen මත යැපෙන බලපෑම්: ඉරුවාරදය තුළ සෙරොටොනින් සහ ඩිම්බකෝෂ හෝමෝනවල අන්තර්ක්‍රියා ආකෘතිකරණය.හිසරදය.2018;38(3):427-436.අංකය: 10.1177/0333102417690891
Victor S., Ryan SV ළමුන් තුළ ඉරුවාරදය වැළැක්වීම සඳහා ඖෂධ.Cochrane Database Syst Rev 2003;(4):CD002761.අංකය: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG Safety of 5-hydroxy-L-tryptophan.විෂ විද්යාව පිළිබඳ ලිපි.2004;150(1):111-22.doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
ටෙරී රොබට් ටෙරී රොබට් යනු ඉරුවාරදය සහ හිසරදය පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු වන ලේඛකයෙක්, ඉවසිලිවන්ත අධ්‍යාපනඥයෙක් සහ රෝගී උපදේශකයෙකි.