මෙම රචනය සඵලතාවය සඳහා විද්යාත්මක සාක්ෂි ගවේෂණය කරනු ඇතGarcinia Cambogia සාරය(අ.පො.ස.) ආහාර අතිරේකයක් ලෙස. අ.පො.ස. අග්නිදිග ආසියාවට ආවේණික ඝර්ම කලාපීය ශාකයක පලතුරකින් ව්යුත්පන්න වී ඇති අතර එය ශතවර්ෂ ගණනාවක් පුරා ආයුර්වේද වෛද්ය විද්යාවේ සාම්ප්රදායිකව භාවිතා කර ඇත. ආහාර රුචිය යටපත් කිරීමට, මේදය අවශෝෂණය අඩු කිරීමට, සෙරොටොනින් මට්ටම වැඩි කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කිරීමට අ.පො.ස.අපි විශ්වසනීය චයිනා ගාර්සීනියා කාම්බෝජියා කුඩු කම්හලකි, චීනය ගාර්සීනියා කාම්බෝජියා 50 හයිඩ්රොක්සිසිට්රික් අම්ල සැපයුම්කරු, චයිනා ගාර්සීනියා කාම්බෝජියා 50 හයිඩ්රොක්සිසිට්රික් අම්ල නිෂ්පාදකයා, ඔබට අවශ්ය නම් අප හා සම්බන්ධ විය හැකිය.
2012 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද එක් අධ්යයනයක දී, පර්යේෂකයන් සති 12 ක් පුරා දිනකට දෙවරක් වැඩි බරැති වැඩිහිටියන් 60 දෙනෙකුට GCE හෝ ප්ලේසෙබෝ මිලිග්රෑම් 500 ක් ලබා දුන්නේය. මෙම කාලසීමාව තුළ තම ආහාර රටාව හෝ ව්යායාම වෙනස් නොකරන ලෙසට සහභාගිවන්නන්ට උපදෙස් දෙන ලදී. අත්හදා බැලීමේ කාලසීමාව අවසානයේදී, අ.පො.ස ලබා ගත් අයගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI), ඉණ වට ප්රමාණය සහ උකුල් වට ප්ලේසෙබෝ සමඟ සසඳන විට සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ අ.පො.ස. සමඟ අතිරේක ආහාර ගැනීම හෝ ව්යායාම චර්යාවන් වැනි ජීවන රටා පුරුදුවල අමතර වෙනස්කම් නොමැතිව ශරීර සංයුතියේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් ඇති කළ හැකි බවයි.
කොලොම්බියා විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ සිදු කරන ලද තවත් අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ GCE හි ක්රියාකාරී සංරචකයක් වන හයිඩ්රොක්සිසිට්රික් අම්ලය (HCA) දිනකට ග්රෑම් 1 ක් ගන්නා පුද්ගලයින් සති අටකට පසු ප්ලේසෙබෝ ලබා ගන්නා අයට වඩා ශරීරයේ මේද ප්රතිශතයේ විශාල අඩුවීමක් අත්විඳින බවයි. තවද, පරීක්ෂණ කාලය පුරාවට කැලරි ප්රමාණය හෝ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මට්ටම සම්බන්ධයෙන් කණ්ඩායම් අතර වෙනසක් නොතිබුණද මෙම බලපෑම් දක්නට ලැබුණි; මේ අනුව HCA පෙන්නුම් කරන්නේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රයත්නයන් සමඟ සාමාන්යයෙන් සම්බන්ධිත ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම හෝ සීමා කළ කැලරි ප්රමාණය වැනි වෙනත් මැදිහත්වීම් වලින් ස්වාධීනව මේදය සමුච්චය වීම අඩු කිරීම සඳහා සෘජුවම වගකිව යුතු බවයි.
සමස්තයක් වශයෙන්, බොහෝ අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ Garcinia Cambogia Extract සමඟ අතිරේකව නිසි පෝෂණය සහ නිතිපතා ව්යායාම කිරීම ඇතුළු සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට බර කළමනාකරණය සඳහා ඵලදායී සහයක් ලබා දිය හැකි බවයි. දිගුකාලීන භාවිතය සෞඛ්ය ප්රතිඵලවලට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වන නමුත් වර්තමාන සාක්ෂි පෙන්නුම් කරන්නේ සමස්ත සුවතා අරමුණු පවත්වා ගනිමින් අතිරික්ත පවුම් අහිමි කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට එය ප්රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.
About plant extract, contact us at info@ruiwophytochem.com at any time! We are professional Plant Extract Factory!
අප සමඟ ආදර ව්යාපාරික සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගැනීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු!
පසු කාලය: පෙබරවාරි-22-2023