මෙම රචනය මගින් ඵලදායීතාවය සඳහා විද්‍යාත්මක සාක්ෂි ගවේෂණය කරනු ඇතගාර්සීනියා කැම්බෝජියා සාරය(GCE) ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස. අග්නිදිග ආසියාවට ආවේණික නිවර්තන ශාකයක පලතුරකින් GCE ලබා ගන්නා අතර එය ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සියවස් ගණනාවක් පුරා සාම්ප්‍රදායිකව භාවිතා කර ඇත. මෑත කාලීන අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ GCE ආහාර රුචිය මැඩපැවැත්වීමට, මේද අවශෝෂණය අඩු කිරීමට, සෙරොටොනින් මට්ටම වැඩි කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි.අපි විශ්වාසදායක චීන ගාර්සීනියා කැම්බෝජියා කුඩු කර්මාන්ත ශාලාවක්, චීනය ගාර්සීනියා කැම්බෝජියා 50 හයිඩ්‍රොක්සිසිට්‍රික් අම්ල සැපයුම්කරු, චීනය ගාර්සීනියා කැම්බෝජියා 50 හයිඩ්‍රොක්සිසිට්‍රික් අම්ල නිෂ්පාදකයෙක්, ඔබට අවශ්‍ය නම් අප හා සම්බන්ධ විය හැකිය.

2012 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද එක් අධ්‍යයනයක දී, පර්යේෂකයන් සති 12 ක් පුරා අධික බරැති වැඩිහිටියන් 60 දෙනෙකුට දිනකට දෙවරක් GCE හෝ ප්ලේසෙබෝ මිලිග්‍රෑම් 500 ක් ලබා දුන්හ. මෙම කාලය තුළ ඔවුන්ගේ ආහාර වේල හෝ ව්‍යායාම චර්යාව වෙනස් නොකරන ලෙස සහභාගිවන්නන්ට උපදෙස් දෙන ලදී. අත්හදා බැලීමේ කාල පරිච්ඡේදය අවසානයේදී, GCE ලබාගත් අයට ප්ලේසෙබෝ ලබාගත් අයට සාපේක්ෂව ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI), ඉණ වට ප්‍රමාණය සහ උකුල් වට ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ GCE සමඟ අතිරේකව ලබා දීමෙන් ආහාර හෝ ව්‍යායාම චර්යාවන් වැනි ජීවන රටා පුරුදු වල අමතර වෙනස්කම් නොමැතිව ශරීර සංයුතියේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් ඇති කළ හැකි බවයි.

කොලොම්බියා විශ්ව විද්‍යාල වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයේ සිදු කරන ලද තවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අ.පො.ස. (GCE) හි ක්‍රියාකාරී සංරචකයක් වන හයිඩ්‍රොක්සිසිට්‍රික් අම්ලය (HCA) දිනකට ග්‍රෑම් 1 බැගින් ලබා ගත් පුද්ගලයින් සති අටකට පසු ප්ලේසෙබෝ ලබා ගත් අයට වඩා ශරීර මේද ප්‍රතිශතයේ වැඩි අඩුවීමක් අත්විඳ ඇති බවයි. තවද, අත්හදා බැලීමේ කාලය පුරාවට කැලරි ප්‍රමාණය හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම සම්බන්ධයෙන් කණ්ඩායම් අතර වෙනසක් නොතිබුණද මෙම බලපෑම් දක්නට ලැබුණි; එබැවින් බර අඩු කර ගැනීමේ උත්සාහයන් සමඟ සම්බන්ධ වන ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි වීම හෝ සීමිත කැලරි ප්‍රමාණය වැනි වෙනත් මැදිහත්වීම් වලින් ස්වාධීනව මේද සමුච්චය අඩු කිරීම සඳහා HCA සෘජුවම වගකිව හැකි බව පෙන්නුම් කරයි.

සමස්තයක් වශයෙන්, බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ නිසි පෝෂණය සහ නිතිපතා ව්‍යායාම ක්‍රමය ඇතුළුව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට ගාර්සීනියා කැම්බෝජියා සාරය සමඟ අතිරේකය බර කළමනාකරණය සඳහා ඵලදායී සහායක් ලබා දිය හැකි බවයි. දිගු කාලීන භාවිතය සෞඛ්‍ය ප්‍රතිඵලවලට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා තවදුරටත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ, නමුත් වර්තමාන සාක්ෂිවලින් පෙනී යන්නේ සමස්ත යහපැවැත්ම අරමුණු පවත්වා ගනිමින් අතිරික්ත බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.

About plant extract, contact us at info@ruiwophytochem.com at any time! We are professional Plant Extract Factory!

අප සමඟ ආදර ව්‍යාපාරික සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු!