පුවත් - ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් එක්ස්ට්‍රැක්ස්ට් කාංසාවට හොඳද?

ගෝලීය කාංසාව ආබාධය

කාංසාව ආබාධ යනු ලොව පුරා මිලියන සිය ගණනක් ජනතාවට බලපාන වඩාත් සුලභ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටළු වලින් එකකි. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයට (WHO) අනුව, කාංසාව ආබාධ ගෝලීය මානසික සෞඛ්‍ය බරෙහි සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර, පුද්ගලයන්ගේ ජීවන තත්ත්වය, රැකියාවේ ඵලදායිතාව සහ සමාජ ස්ථාවරත්වය කෙරෙහි පුළුල් බලපෑම් ඇති කරයි. ගෝලීය ජනගහනයෙන් 3.6% ක් පමණ (මිලියන 284 ක් පමණ ජනතාව) කාංසාව ආබාධවලින් පීඩා විඳිති, නමුත් බොහෝ රෝගීන් හඳුනා නොගෙන හෝ ප්‍රතිකාර නොලබන බැවින් මෙම අගය අවතක්සේරු කිරීමක් වීමට ඉඩ ඇත.

මොකක්ද?ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සාරය?

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සාරය යනු ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් (විද්‍යාත්මක නාමය: හයිපෙරිකම් පර්ෆොරාටම්) වලින් ලබාගත් ස්වභාවික ශාක ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යයකි. ජෝන් වෝර්ට් යනු බහු වාර්ෂික ඔසුවක් වන අතර එහි සාරය මනෝභාවය නියාමනය, මානසික අවපීඩනයට එරෙහි, ගිනි අවුලුවන සහ අනෙකුත් සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රවල බහුලව භාවිතා වේ.

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සාරයේ ප්‍රධාන සංඝටකය

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සාරය තුළ විවිධ ක්‍රියාකාරී සංයෝග අඩංගු වේ, ඒවා අතර:
• හයිපෙරිසින්: විෂාදනාශක සහ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇත.
• හයිපර්ෆොරින්: මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ නියාමන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර ප්‍රධාන වශයෙන් විෂාදනාශක බලපෑම් සඳහා වගකිව යුතුය.
• ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ පොලිෆෙනෝල්: ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරකම් ඇත.

යෙදුම් ක්ෂේත්‍රජෝන් ශාන්ත වෝර්ට් සාරය

(1) සෞඛ්‍ය සේවා නිෂ්පාදන සහ ක්‍රියාකාරී ආහාර
• විෂාදනාශක සහ කාංසාව සහනය සඳහා ආහාරමය අතිරේක;
• මනෝභාවය නියාමනය සහ ආතතිය කළමනාකරණය සඳහා ක්‍රියාකාරී ආහාර වලට එකතු කර ඇත.

(2) වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රය
• මෘදු හා මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනයට සහායක ප්‍රතිකාර සඳහා ස්වාභාවික විෂාදනාශකයක් ලෙස;
• ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ඖෂධ පර්යේෂණ හා සංවර්ධනය සඳහා භාවිතා වේ.

(3) ආලේපන
• ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා හානියට පත් සම අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ රතු පැහැය සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වන සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල භාවිතා කිරීමට සුදුසු වේ.

ජෝන් ශාන්ත වෝර්ට් සාරයේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

(1) හැඟීම් නියාමනය සහ මානසික අවපීඩන විරෝධී

• ස්නායු සම්ප්‍රේෂක මොඩියුලේට් කරයි: හයිපෙරිසින් මොළයේ සෙරොටොනින්, ඩොපමයින් සහ නෝපිනෙප්‍රින් මට්ටම් වලට බලපෑම් කිරීමෙන් මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සමනය කරයි.
• මෘදු සිට මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනයට සහනයක්: බහු අධ්‍යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ ජෝන්ස් වෝර්ට් සාරය මෘදු සිට මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා සාම්ප්‍රදායික විෂාදනාශක තරම්ම ඵලදායී වන නමුත් අතුරු ආබාධ අඩු බවයි.

(2) ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම්

• ගිනි අවුලුවන සාධක (TNF-α වැනි) මුදා හැරීම වළක්වන අතර ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරය අඩු කරයි;
• ඔක්සිකාරක ආතතියට ඔරොත්තු දෙන අතර නිදහස් රැඩිකල් හානිවලින් සෛල ආරක්ෂා කරයි.

(3) ප්‍රතිශක්තිකරණ සහාය
• ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම සහ වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන වලට ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය ශක්තිමත් කිරීම.

(4) ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රතිවෛරස්
• රොඩොසලිඩින් සමහර වෛරස් (හර්පීස් වෛරසය වැනි) වලට නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරයි;
• සාරයේ ඇති පොලිෆෙනෝල් වලට විවිධ බැක්ටීරියා මර්දනය කළ හැකිය.

(5) නින්ද වැඩි දියුණු කරන්න
• ස්නායු සම්ප්‍රේෂක මොඩියුලේට් කිරීමෙන් නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නින්ද නොයාම සහ ස්නායු ආතතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

රුයිවෝ ගැන