අපි හැමෝම දන්නවා අව් රශ්මිය හරිම දැවෙන දෙයක් කියලා. ඔබේ සම රෝස පැහැයට හැරෙනවා, ස්පර්ශයට උණුසුම් බවක් දැනෙනවා, ඇඳුම් මාරු කර ගැනීම පවා ඔබව පුදුමයට පත් කරයි!
ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය යනු ලාභ නොලබන අධ්‍යයන වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයකි. අපගේ වෙබ් අඩවියේ දැන්වීම් පළ කිරීම අපගේ මෙහෙවරට සහාය වීමට උපකාරී වේ. ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය සතු නොවන නිෂ්පාදන හෝ සේවාවන් අපි අනුමත නොකරමු. ප්‍රතිපත්තිය
අව්වේ පිළිස්සීම් සමනය කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ, නමුත් එක් පොදු විකල්පයක් වන්නේ කෝමාරිකා ජෙල් ය. සමහරු අව්වේ පිළිස්සීම් සඳහා කෝමාරිකා ශාකයෙන් ලබාගත් ජෙල් නිර්දේශ කරති.
කෝමාරිකා වල යම් යම් සන්සුන් ගුණ තිබුණත්, අව්වේ පිළිස්සුණු සම ​​සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කිරීමට මෙම ද්‍රව්‍යය පවා ප්‍රමාණවත් නොවේ.
චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය පෝල් බෙනෙඩෙටෝ, එම්ඩී, කෝමාරිකා ගැන අප දන්නා දේ, හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සීමට පෙර එය භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු දේ සහ අනාගත පිළිස්සුම් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න බෙදා ගනී.
"කෝමාරිකා හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සීමට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ප්ලේසෙබෝ වලට වඩා ඵලදායී නොවන බව බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යයි," වෛද්‍ය බෙනෙඩෙටෝ පවසයි.
ඉතින් මේ ජෙල් එක අව්වේ පිළිස්සුණු විට හොඳින් දැනෙන අතර, එය ඔබේ අව්වේ පිළිස්සීම් සුව කරන්නේ නැහැ (එය හිරු ආවරණ සඳහා සුදුසු ආදේශකයක් ද නොවේ). නමුත් එසේ වුවද, බොහෝ අය එයට යොමු වීමට හේතුවක් තිබේ - මන්ද එහි අව්වේ පිළිස්සීමෙන් ඇතිවන වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වන සිසිලන ගුණ ඇති බැවිනි.
වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අව්වේ පිළිස්සීමෙන් ඇතිවන වේදනා සහන සඳහා කෝමාරිකා ප්‍රයෝජනවත් සහකාරියක් විය හැකිය. නමුත් එය ඉක්මනින් පහව යන්නේ නැත.
"කෝමාරිකා වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ආරක්ෂිත ගුණ ඇත, එම නිසා එය බොහෝ විට හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සීමට නිර්දේශ කෙරේ," වෛද්‍ය බෙනෙඩෙටෝ පැහැදිලි කරයි. "කෝමාරිකා වල භෞතික ගුණාංග සම සමනය කරයි."
තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වුවද, එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කෝමාරිකා වල සම සමනය කරන මොයිස්චරයිසින් සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බවත් දරුණු දැවිල්ල වැළැක්වීමට පවා උපකාරී වන බවත්ය.
අව්වේ පිළිස්සීමට කදිම පිළියම කාලය බැවින්, කෝමාරිකා ජෙල් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී පිළිස්සුණු ප්‍රදේශයේ කෝපය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ සම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කිසිම දෙයකට පහර දීම වටින්නේ නැත. එබැවින් කෝමාරිකා ආරක්ෂිත ඔට්ටුවක් දැයි ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකිය.
"සමස්තයක් වශයෙන්, කෝමාරිකා ආරක්ෂිත යැයි සැලකිය හැකිය," වෛද්‍ය බෙනෙඩෙටෝ පවසයි. නමුත් ඒ සමඟම, කෝමාරිකා වලට අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති විය හැකි බවට ඔහු අනතුරු අඟවයි.
"සමහර විට මිනිසුන්ට කෝමාරිකා නිෂ්පාදන වලට අසාත්මික හෝ කෝපයක් ඇති කරන සමේ රෝග ප්‍රතික්‍රියා ඇති විය හැක, නමුත් සාමාන්‍ය ජනගහනය තුළ එය සිදුවීම අඩුය," ඔහු සඳහන් කළේය. "එසේ වුවද, ඔබට කෝමාරිකා භාවිතා කළ වහාම කැසීම හෝ කැසීම ඇති වුවහොත්, ඔබට අහිතකර ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති විය හැකිය."
ජෙලටිනස් ද්‍රව්‍යය ඔබේ ප්‍රදේශයේ ෆාමසියෙන් හෝ ශාකයේ කොළ වලින් කෙලින්ම ලබා ගැනීම පහසුය. නමුත් එක් ප්‍රභවයක් තවත් ප්‍රභවයකට වඩා හොඳද?
තීරණයක් ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය පවතින සම්පත්, පිරිවැය සහ පහසුව මත පදනම් වන බව වෛද්‍ය බෙනෙඩෙටෝ සඳහන් කළේය. "සැකසූ කෝමාරිකා ක්‍රීම් සහ සම්පූර්ණ ශාක කෝමාරිකා යන දෙකම සමට එකම සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය," ඔහු තවදුරටත් පවසයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට අතීතයේ අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති වී ඇත්නම්, ඔබ දෙවරක් සිතිය හැකිය. ඔබට කිසියම් අසාත්මිකතාවක් ඇත්නම්, ඕනෑම වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත් නිෂ්පාදනයක ලේබලය ප්‍රවේශමෙන් කියවා කිසියම් ආකලන තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඕනෑම ආකාරයක කෝමාරිකා යෙදීම ඉතා සරලයි - දවස පුරා බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ සැහැල්ලු ජෙල් තට්ටුවක් යොදන්න. සමහර කෝමාරිකා යෝජකයින් එය වඩාත් සන්සුන් හා සිසිලන බලපෑමක් ලබා දීම සඳහා කෝමාරිකා ශීතකරණය කිරීම නිර්දේශ කරයි.
මෙය මේ ඕනෑම කෝමාරිකා වර්ගයකට අදාළ වේ. ඔබේ පිළිස්සීම කැසීම ඇති ප්‍රදේශයට ගොස් ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
කෝමාරිකා වල බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇතිවා පමණක් නොව, එය අඩු නඩත්තුවක් සහිත ගෘහස්ථ ශාකයකි. නිවසේදී කෝමාරිකා ශාකයක් වගා කර එහි උල් වූ කොළ වලින් ජෙල් ටිකක් භාවිතා කරන්න. කොළ කපා, අඩකින් කපා, ඇතුළත සිට සමේ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට ජෙල් යෙදීමෙන් ඔබට පැහැදිලි ජෙල් ලබා ගත හැකිය. අවශ්‍ය පරිදි දවස පුරා නැවත කරන්න.
ඔබට අවශ්‍ය දේ නැද්ද? කරදර වෙන්න එපා. ඔබට පහසුවෙන් වෙළඳසැල්වල හෝ අන්තර්ජාලයෙන් කෝමාරිකා ජෙල් සොයා ගත හැකියි. ඔබේ සමට කෝපයක් ඇති කළ හැකි කිසිදු අමුද්‍රව්‍යයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා පිරිසිදු හෝ 100% කෝමාරිකා ජෙල් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. පිළිස්සුණු ප්‍රදේශයට ජෙල් තට්ටුවක් යොදන්න සහ අවශ්‍ය පරිදි නැවත කරන්න.
ඔබට ලෝෂන් හරහා කෝමාරිකා වල ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. ඔබට එදිනෙදා භාවිතය සඳහා යමක් හෝ 2-in-1 මොයිස්චරයිසර් අවශ්‍ය නම්, මෙය හොඳ තේරීමක් විය හැකිය. නමුත් ලෝෂන් භාවිතා කිරීම සුවඳ විලවුන් හෝ රසායනික ආකලන සහිත නිෂ්පාදන සොයා ගැනීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ඒ සහ මෑත කාලීන අධ්‍යයනයකින් කෝමාරිකා ලෝෂන් වලින් සියයට 70 ක් අව්වේ පිළිස්සීමට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවන බව සොයා ගත් කාරණය, සාමාන්‍ය ජෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ ප්‍රවේශයක් විය හැකිය.
දැන් ඔබ කල්පනා කරනවා ඇති, "ඇලෝ වේරා ඇත්තටම අව්වේ පිළිස්සුම් සුව කරන්නේ නැත්නම්, මොකක්ද කරන්නේ?" ඔබ දැනටමත් පිළිතුර දන්නවා ඇති.
මූලික වශයෙන්, අව්වේ පිළිස්සීමට ප්‍රතිකාර කිරීමට හොඳම ක්‍රමය වන්නේ කාලයට ආපසු ගොස් වැඩිපුර හිරු ආවරණ ආලේප කිරීමයි. ඔබේ අව්වේ පිළිස්සීම සුව වන තෙක් ඔබ බලා සිටින අතරතුර මෙය කළ නොහැකි බැවින්, ඊළඟ දවසේ වෙරළ තීරයේ භාවිතා කිරීමට වඩා ශක්තිමත් හිරු ආවරණයක් සඳහා සාප්පු යෑමට කාලය ගන්න.
"හිරු පිළිස්සීමෙන් ඇතිවන පිළිස්සුම් සුව කිරීමට හොඳම ක්‍රමය එය වැළැක්වීමයි," වෛද්‍ය බෙනෙඩෙටෝ අවධාරණය කරයි. "නිවැරදි ශක්තියක් ඇති SPF භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ. දිනපතා භාවිතය සඳහා අවම වශයෙන් SPF 30 ක් සහ වෙරළ තීරයේ වැනි දැඩි හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සඳහා SPF 50 ක් හෝ ඊට වැඩි ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරන්න. තවද සෑම පැය දෙකකට වරක් නැවත ආලේප කිරීමට වග බලා ගන්න."
ඊට අමතරව, අතිරේක හිරු ආවරණ ආලේපනයක් ලෙස හිරු ආරක්ෂණ ඇඳුම් හෝ වෙරළ කුඩයක් මිලදී ගැනීම හානියක් නොවේ.
ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය යනු ලාභ නොලබන අධ්‍යයන වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයකි. අපගේ වෙබ් අඩවියේ දැන්වීම් පළ කිරීම අපගේ මෙහෙවරට සහාය වීමට උපකාරී වේ. ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය සතු නොවන නිෂ්පාදන හෝ සේවාවන් අපි අනුමත නොකරමු. ප්‍රතිපත්තිය
ඔබ දැඩි හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සීමට ලක්වන්නේ නම්, කෝමාරිකා යනු අපූරු පිළියමක් බව ඔබ අසා ඇති. මෙම සිසිලන ජෙල් නිසැකවම හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සුණු සම ​​සමනය කළ හැකි නමුත්, එය සුව නොකරයි.