පුවත්
-
5-HTP (HTP)
ට්රිප්ටෝෆාන් ඇමයිනෝ අම්ලයට සෞඛ්යමය වාසි රැසක් ඇත, නමුත් මොළයේ සෞඛ්යයට එහි බලපෑම් සඳහන් කිරීම වටී. එය ඔබේ මනෝභාවය, සංජානනය සහ හැසිරීම මෙන්ම ඔබේ නින්දේ චක්ර කෙරෙහිද බලපායි. ප්රෝටීන සහ අනෙකුත් වැදගත් අණු සෑදීමට එය ශරීරයට අවශ්ය වේ, ප්රශස්ත නින්ද සඳහා අත්යවශ්ය ඒවා ඇතුළුව සහ...තවත් කියවන්න -
සෝඩියම් තඹ ක්ලෝරෝෆිල් පිළිබඳ සාකච්ඡාව
ටික්ටොක් හි සෞඛ්යය සම්බන්ධයෙන් ඇති නවතම උමතුව වන්නේ ද්රව ක්ලෝරෝෆිල් ය. මෙම ලිපිය ලියන අවස්ථාව වන විට, යෙදුමේ #Chlophyll හැෂ් ටැගය මිලියන 97 කට අධික නැරඹුම් ප්රමාණයක් රැස් කරගෙන ඇති අතර, ශාක ව්යුත්පන්නය ඔවුන්ගේ සම පිරිසිදු කරන බවත්, ඉදිමීම අඩු කරන බවත්, බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන බවත් පරිශීලකයින් කියා සිටී. නමුත් එය කෙතරම් සාධාරණද...තවත් කියවන්න -
පෝෂණවේදීන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන හොඳම අවපීඩන අතිරේක කිහිපයක්
අපි නිර්දේශිත සියලුම භාණ්ඩ හා සේවා ස්වාධීනව ඇගයීමට ලක් කරමු. අප සපයන සබැඳිය ක්ලික් කළහොත් අපට වන්දි ලැබිය හැකිය. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට. ජාතික සෞඛ්ය ආයතන (NIH) ට අනුව, 2020 දී ඇමරිකානු වැඩිහිටියන් මිලියන 21 කට වැඩි පිරිසක් ප්රධාන අවපීඩන ආබාධයකින් පීඩා වින්දා. COVID-19...තවත් කියවන්න -
සොබාදහම අපට ලබා දෙන බර අඩු කර ගැනීමේ ශාක
ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, PhenQ යනු හොඳම බර අඩු කර ගැනීමේ පෙත්තයි. එය නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ පෝෂණ අතිරේක කර්මාන්තයේ හොඳ නමක් ඇති සමාගමක් වන Wolfson Berg Limited විසිනි. PhenQ වසරක් තුළ 200,000 කට ආසන්න පිරිසකට අතිරික්ත මේදය ඉවත් කිරීමට උදව් කර ඇත. සමාගමට අනුව, PhenQ සුදුසු වන්නේ...තවත් කියවන්න -
පෝෂණවේදීන් විසින් නිර්දේශ කරන ලද හොඳම අවපීඩන අතිරේක 6
අපි නිර්දේශිත සියලුම භාණ්ඩ හා සේවා ස්වාධීනව ඇගයීමට ලක් කරමු. අප සපයන සබැඳිය ක්ලික් කළහොත් අපට වන්දි ලැබිය හැකිය. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට. ජාතික සෞඛ්ය ආයතන (NIH) ට අනුව, 2020 දී ඇමරිකානු වැඩිහිටියන් මිලියන 21 කට වැඩි පිරිසක් ප්රධාන අවපීඩන ආබාධයකින් පීඩා වින්දා. COVID-19...තවත් කියවන්න -
බටහිර අප්රිකාවේ ආහාරයට ගත හැකි මල් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ස්වාභාවික අතිරේක විය හැකිය.
ඕස්ට්රේලියාවේ මෙල්බර්න් - ඉතා ආහාරයට ගත හැකි රොසෙල්ලා ශාකයේ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය බර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන බව ඕස්ට්රේලියානු පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරයි. නව අධ්යයනයකට අනුව, හිබිස්කස් වල ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක සහ කාබනික අම්ල මේද සෛල සෑදීම ඵලදායී ලෙස වළක්වා ගත හැකිය. මේදය ටිකක් තිබීම වැදගත් ...තවත් කියවන්න -
ගාර්සීනියා කැම්බෝජියා යනු අපූරු ශාකයකි.
මේ අද්විතීය පලතුර ගැන ඔබ අසා තිබේද? එය අද්විතීය ලෙස පෙනුනත්, එය බොහෝ විට මලබාර් සියඹලා ලෙස හැඳින්වේ. එහි ප්රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න.. බර අඩු කර ගැනීමට කාලය ගත වන අතර සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, ව්යායාම සහ නින්ද ඇතුළු සාධකවල එකතුවක් අවශ්ය වේ. ආහාර විලාසිතාවන් හෝ ප්රවණතා ගැන අපි බොහෝ විට කියවමු...තවත් කියවන්න -
කර්මාන්ත නායකයින් kratom නිෂ්පාදන නියාමනය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටී.
ජෙෆර්සන් සිටි, MO (KFVS) - සමීක්ෂණයකට අනුව, 2021 දී ඇමරිකානුවන් මිලියන 1.7 කට වැඩි පිරිසක් උද්භිද විද්යාත්මක ක්රේටම් භාවිතා කරනු ඇත, නමුත් බොහෝ දෙනෙක් දැන් ඖෂධ භාවිතය සහ පුළුල් ලෙස ලබා ගත හැකි බව ගැන සැලකිලිමත් වෙති. ඇමරිකානු ක්රේටම් සංගමය මෑතකදී වෙළඳ දැන්වීම් නොකරන සමාගම් සඳහා පාරිභෝගික උපදේශනයක් නිකුත් කළේය...තවත් කියවන්න -
ඖෂධීය අතිරේක සාම්ප්රදායික ඖෂධ සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකිය.
බ්රිතාන්ය සායනික ඖෂධවේදය පිළිබඳ සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණ පිළිබඳ නව සමාලෝචනයකට අනුව, හරිත තේ සහ ජින්ගෝ බිලෝබා ඇතුළු බොහෝ පොදු ඖෂධීය අතිරේක, බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකිය. මෙම අන්තර්ක්රියා ඖෂධයේ ඵලදායීතාවය අඩු කළ හැකි අතර භයානක හෝ මාරාන්තික විය හැකිය. වෛද්ය...තවත් කියවන්න -
ඇස්ටැක්සැන්ටින්, ලුටීන් සහ සීඇක්සැන්ටින් තිර-අපද්රව්ය බාධා කිරීම් වලදී ඇස්-අත් සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
ඇස්-අත් සම්බන්ධීකරණය යනු අත් චලනයන් පාලනය කිරීම, යොමු කිරීම සහ මඟ පෙන්වීම සඳහා ඇස් හරහා ලැබෙන තොරතුරු සැකසීමේ හැකියාවයි. ඇස්ටැක්සැන්ටින්, ලුටීන් සහ සීඇක්සැන්ටින් යනු අක්ෂි සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් බව දන්නා කැරොටිනොයිඩ් පෝෂ්ය පදාර්ථ වේ. ආහාර අතිරේකයේ බලපෑම් විමර්ශනය කිරීම සඳහා...තවත් කියවන්න -
අහඹු ලෙස පාලනය කරන ලද අත්හදා බැලීමකදී ලුටීන් සහ සීඇක්සැන්ටින් අඩංගු දිගු දාම බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල සංජානන පරිහානිය අඩු කරයි.
ඇරචිඩොනික් අම්ලය (ARA), ඩොකොසහෙක්සෙනොයික් අම්ලය (DHA) සහ අයිකොසැපෙන්ටෙනොයික් අම්ලය (EPA) දිගු දාම බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල (LCPUFA) වේ. ලුටීන් සහ සීඇක්සැන්ටින් (LZ) ඇතුළු කැරොටිනොයිඩ් ප්රධාන වශයෙන් කොළ පැහැති එළවළු වල දක්නට ලැබේ. ARA සහ DHA මොළයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර පොස්පරස් වල ප්රධාන සංරචක වේ...තවත් කියවන්න -
අයිවි කොළ සාරයේ ප්රතිලාභ හෙළිදරව් කිරීම: එහි ප්රමුඛ නිෂ්පාදකයා පිළිබඳ සමීප බැල්මක්
අද ප්රවෘත්ති වලින්, අපි අයිවි කොළ සාරය ලෝකයට ගැඹුරින් ගවේෂණය කරන්නෙමු, එහි බොහෝ ප්රතිලාභ සොයා ගන්නෙමු, සහ කර්මාන්තයේ ප්රමුඛ නිෂ්පාදකයින් විස්තර කරන්නෙමු. අයිවි කොළ සාරය එහි සුව ගුණ සඳහා විවිධ සංස්කෘතීන්හි සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. අපි මෙම නැට්...තවත් කියවන්න
